Om mig
Jag heter Julia och är socionom med över 15 års erfarenhet av att möta människor – särskilt barn, unga och föräldrar. Genom mitt arbete har jag utvecklat en djup förståelse för hur vi påverkas av tidiga erfarenheter, överväldigande reaktioner, stress, relationer och livets skiftningar, och hur vi kan hitta tillbaka till balans, närvaro och kraft.
De senaste 11 åren har jag mött barn och vuxna i olika professionella samtal. Allt i från hantering av familjekonflikter, hur en som förälder kan stötta och få bättre kontakt med sitt barn, till direktkontakter med barn och unga om allvarlig psykisk ohälsa, konkreta verktyg för känslohantering, NPF (fokus ADHD och autism) och praktiska strategier för att hantera vardagen utifrån sin unika situation.
Min yrkeserfarenhet inkluderar Sveriges största barnrättsorganisation (BRIS), arbete som skolkurator för ungdomar i behov av särskilt stöd, samt erfarenhet från behandlingshem och elevhälsa. Min yrkesbakgrund är bred, men alltid rotad i relationellt arbete, trygghet och respekt för varje människas unika väg.
En ytterligare grej med mig är att jag själv är förälder till känslostark barn, min bana i livet har inte alltid varit spikrak, och jag lever själv med NPF, vilket ger mig ett ytterligare perspektiv i mina kontakter.
Min värdegrund
I min samtal utgår jag alltid från den värdegrund jag utvecklad genom mitt arbetsliv.
Bemötande
Var och en bär på grundläggande behov av att känna sig som en del av en gemenskap och ett sammanhang som tror på oss. Att bli respekterad och känna sig trygg att inte blir dömd när vi säger det vi upplever.
Hälsa
Vad vi har varit med om kan påverka våra reaktioner här och nu. Vår kropp bär ibland minnen vår hjärna har glömt. Genom en helhetssyn som bygger på hur kropp, hjärna och reaktioner påverkar varandra, kan kunskap, tillit och empati förändra allt.
Familj och Sammanhang
Den familj och det sammanhang vi växer upp i, lägger grunden för hur vi ser och uppfattar hela oss själva. Ibland skapar svåra upplevelser knutar vi får svårt att lösa upp själva. Som i längden påverkar vår självbild och förmåga att kunna reglera känslor.